Canoagem


 Campeonato Regional de fundo com atletas Murtoseiros






 A prova realizada a 27 de fevereiro de 2011 contou com a presença de dois atletas da Murtosa de nome António e Lurdes

 que frequentam o clube nautico da torreira, 


e em que treinam arduamente para conseguir 
os resultado 

que sonham obter.

O "desporto na Murtosa" foi falar com ambos os atletas.









a-António
b-Lurdes


1- Nome:
a-António Miguel Sousa e Cunha
b-Maria de Lurdes Matos Nunes Marrinhas


2- Idade:
a- 15 anos
b-15anos


3-Porquê a paixão pela canoagem?
a-" Foi uma decisão muito repentina e confesso que não sabia nada acerca desta modalidade desportiva nem estava à espera da dedicação que a mesma exigia. Mas adorei! Com o tempo fui-me habituando e foi bom introduzir-me num desporto que acho que não é conhecido em muitos locais do país principalmente na Murtosa, pois é óptimo fazer algo diferente e além disso permite-me estar em contacto com a natureza."
b-" Acho que é por ser um desporto competitivo e diferente mas também é onde se criam muitas amizades"




4-Entraste com que idade para a canoagem?
a-12 anos
b-13 anos




5- Em quantos clubes andaste até agora?
a/b- ambos os atletas andaram em apenas um que é precisamente o clube actual, também dizem que não trocariam este clube por nada deste Mundo.


6- Como foi as tuas primeiras vezes em cima de uma canoa?
a- " As minhas primeiras vezes em cima de uma canoa foram desastrosas... capotei tantas vezes...que até me questionei se um dia conseguiria andar como os meus colegas que já treinavam a alguns anos."
b- " Foram muito divertidas, mas principalmente com muita água à mistura."


7- Para aprender a andar quantas vezes tiveste que capotar?
a/b- Ambos responderam que para andar de canoa é preciso uma grande capacidade de equilíbrio mas acima de tudo uma grande capacidade de concentração.


8- Como foi a sensação quando começaste a melhorar?
a- "Só comecei a melhorar as minhas potencialidades quando ganhei as principais bases: o equilíbrio e um pouco da técnica de remada, pois é muito importante e é difícil fazer uma técnica perfeita...após as bases o meu treinador introduziu-me um novo plano de treino... e tive que me adaptar ao ritmo que os restantes andavam.
b-" Comecei a treinar mais a sério e a fazer treinos mais fortes"


9-Quantas provas já ganhaste?
a-6
b-1


10- Em quantos tipos de barcos já andaste?
a- K1, K2 e K4, mas também já andei em C1.
b-K1, K2, e K4


11-Quantos dias, horas treinas?
a/b-treinamos todos os dias, durante 2h com direito a descanso consoante haver prova ou não.


12- Qual é o colega mais próximo de ti nos treinos?
a-" É o Nazar porque também faço embarcação com ele"
b- "Vítor ou António"


12.1- Menciona os vários tipos de treino que podes ter.
a/b- "Musculação, séries, corrida, natação, forte legue.


13- Achas que há rivalidades dentro da equipa?
a-sim
b-sim


14- No futuro queres seguir com a modalidade?
a- "... Penso que quero prosseguir com a canoagem, mas como agora a escola está em primeiro, futuramente, o trabalho também estará em primeiro"
b-" Querer até quero, mas se não me fartar entretanto


15- Menciona os colegas de equipa, treinador e equipa técnica!
a/b-atletas- António, Lurdes, Vítor Barbosa, Catarina Brandão, Bruno Barbosa, Jorge Barbosa, Nuno Martins, Diogo quintas, Nazar Lavryk
treinador: Paulo Rodrigues




Associação Náutica da Torreira